czy od

Jak teraz meta z balkana? jest dobra? bo czytalem ze byly 2 wypusty Bałkan dobry lab. Boldek Platinum, Malay czy może shree? I jaką dawkę byście polecili? z boldkiem jest moja pierwsza przygoda a opinie w śród znajomych co do ilości bardzo rozbieżne. Dodam że Tesc enen 500 idzie od 10 tygodni Platinium będzie OK :-)) Meta inj. ???w jaki lab [...]

Boldek Platinum, Malay czy może shree? I jaką dawkę byście polecili? z boldkiem jest moja pierwsza przygoda a opinie w śród znajomych co do ilości bardzo rozbieżne. Dodam że Tesc enen 500 idzie od 10 tygodni

[...] i czasami tauryny powodują one pobudzenie, poprawę skupienia i koncentracji, co przydaje się w sytuacjach zmęczenia, w wyniku małej ilości snu, dużej ilości pracy, nauki, czy treningów. Wtedy można odczuć ich pomoc. Monster Energy jest jednym z najbardziej popularnych napojów tego typu. Produkowany jest on przez z Monster Beverage Corporation [...]

[...] hehe. Ale tak jak pisałem, we wtorek kolejny nefrolog, a za 2 tygodnie USG, do którego już przygotuję się tak jak powinienem, bo nikt wcześniej nic mi nie powiedział. Czyli czyste kichy i odgazowany. Może ta nera gdzieś się chowa z tyłu. Poza tym od razu zobaczę czy wątroba się poprawiła po heparegenie. Akurat art dla mnie się ukazał :-D [...]

[...] :-)) ...taką moc testa masz też Bioniche, Biosira, BM. EC ma tylko wyżej ale w oryginale na pl tego nie dostaniesz. Wychodzi 400mg na 1ml... ale bardziej chodzi mi oto, czy jak sugerują by brać jednego strzała raz w tygodniu, to wystarczy i czy faktycznie taki dobór estrów zapewni stopniowe i stabilne uwalnianie się testosteronu przez cały [...]

Stegna mnie nie zauroczyła. O tyle fajnie, że mieliśmy super mieszkanie, bo znajomy nam udostępnił swoje mieszkanie wczasowe- nowe bloki 150 metrów od plaży. A Stegna jest malutką miejscowością a dość rozrzuconą- centrum dość daleko od plaży. A co do MDM to ja widziałam bezpośrednią korelację zwłaszcza po porodzie. Był taki okres, że było z tym u [...]

Ciemna karnacja jest zdecydowanie bardziej atrakcyjna dla większości osób i nie ma tutaj podziału na płeć. Zarówno mężczyźni, jak i kobiety wolą płeć przeciwną o ładnie opalonej skórze. Z tego też względu wiele osób decyduje się na regularne odwiedzanie solarium. Solarium jest punktem usługowym, który oferuje odpłatne urządzenia do opalania się za [...]

Witam, co ciężej jest wypracować w MMA. Technikę czy kondycję, siłę i szybkość ? Np jeśli ktoś ćwiczy na siłowni treningami FBW robi interwały i ogólnie jest sprawny, silny i ma kondycję a chciałby spróbować sił w sportach walki to będzie miał trudniej coś osiągnąć od osoby, która trenuje sztuki walki już kilka lat, ma technikę, ale nie ma [...]

Witam melduje się po cieżkich dniach. 1) Po pierwsze proszę jak by ktoś mógł spojrzeć na te przysiady i powiedzieć mi co w nich nie gra że nie cieżko bardzo jest mi zrobić progres w nich.2) zaraz uzupełnie dietke i treningi zaległe ..wszystko co się działo bd opisanie poniżej 26.06 Trening 1) Wznosy nóg z leżenia 40/47/50 2) Wspięcia na palce [...]

[...] srednio 4h, trzeciego dnia mam wolne tak jak dzis i spalem 10h i nadal czuje sie zmeczony dodam ze jestem osoba aktywna poza treningami silowymi 4razy w tyg, w ciagu tygodnia w pracy czy tez poza nia duzo sie ruszam, czy to normalne ta ilosc snu? Dodam ze jak np mam tydzien przerwy od treningów lub wiecej (urlop) to wystarczy mi max 6-7h snu.

Tak w skrocie to zaczalem cwiczyc 1,5 roku temu. Zaczynalem na plastikowych 10-40 kg z regulacja. Potem dokupilem metalowe 50/70/90/115/130/160. Obecnie 90 kg jestem w stanie scisnac do konca. 115 jakos do polowy. I taki progres stoi mi w miejscu od jakos pol roku moze. Po prostu jakos nie wazne ile probuje stoi w miejscu i nie idzie dalej. W [...]

co sadzicie o nowym pmp? oxa? albo zczego oxe polecie Pewna oxa to Platinium, BM, Biosira (brałem), Malay czy Bioniche - ta nawet przebadana jest i jest tam oxa - zresztą ten lab dla mnie TOP-3 w EU, trzymam się go od lat teraz też leci npp/master, wcześniej tre ace 1ml/vial. bioniche ale w amp? jest dobra? czy we flakonach tez?

[...] kulturystyką, a często nawet ze sportem. Bardzo często zdarza się też, iż mający wieloletni staż „pakerzy” wygłaszają bezsensowne porady. Ostatnio pewnemu mężczyźnie mającemu problemy wynikające z retencji płynów i zakrzepicą, ktoś polecił suplement diety może i skuteczny, ale poprawiający całkowicie inne parametry np. glikemię. [...]

Witam. Forum czytam już dłuższy czas. Dowiedziałam się wielu rzeczy na temat odżywiania i ćwiczeń siłowych. Od około 3 lat chodzę na siłownię, jednak były to treningi bez planu, bez diety, na maszynach i w kratkę (kilka miesięcy chodziłam na siłownię, potem było kilka miesięcy przerwy). Zawsze lubiłam uprawiać sport no i dzięki temu byłam [...]

Czy opłaca mi się cwiczyć brzuch mimo tego, ze mam trochę nadwagi? Jest temat od pojedynczych pytań na górze strony. Brzuch ma być silny i pełnić swoją funkcję więc warto go trenować rozsądnie, jak zredukujesz nadmiar tkanki tłuszczowej to mięśnie brzucha wówczas się odsłonią.

co sadzicie o nowym pmp? oxa? albo zczego oxe polecie Pewna oxa to Platinium, BM, Biosira (brałem), Malay czy Bioniche - ta nawet przebadana jest i jest tam oxa - zresztą ten lab dla mnie TOP-3 w EU, trzymam się go od lat teraz też leci npp/master, wcześniej tre ace 1ml/vial.

[...] w pracy po śniadaniu(jak mnei na krzesle zegnie to dramat jest potem wstać) i tak psamo po pracy np wczoraj. Zjadłem o 14, usiadłem do ps4 i dup chyba o 15-16 mnie,rozlozylo do 21.. I tak mam często. Badania dopiero we wtorek pod kątem cukrów, ale od np skoku estradiolu, czy prolki, taka senność jest czymś normalnym? Czt nie ma z tym związku?

[...] wersja i tą wtedy brałem, to co wyżej Kamil dał jest nowa wersja i teraz tylko taka jest Też brałem i biorę. Ogólnie to się trzymam tej firmy cały czas od lat, kuracje oczyszczające też brałem. Czy inne działają i jak działają to nie wiem, trzymam sie tego co brałem i działało i działa dalej ...powszechnie znany fakt, że ja nie skacze jak [...]

[...] sie ruszac w ogole to jak wywalilem lek SNRI: - zniknely wzdęcia ogromne - wrócił mi apetyt - zniknely mysli depresyjne - zmniejszyly mi sie lęki ( w ogole juz nie wiem czy to lęk w ogóle czy tylko ciagły nadaktywny uklad nerwowy) Oczywiscie nie biore tutaj pod uwage tylko mojego zdania, ale jakos w pracy jest ok, a na leku pytali mi sie czy [...]

[...] która pozwoli usprawnić przebieg regeneracji. Zazwyczaj okołotreningowo wykorzystuje się suplementację BCAA, kreatyną i beta-alaniną. Dodatkowo między posiłkami dostarczyć można około 2 porcji po 7-10 g aminokwasów EAA, jak i wykorzystać przed snem preparaty poprawiające jakość snu. Do suplementów tego typu należy ZMA, GABA, melatonina, [...]